Qigong Baduanjin संस्कृति की 6वीं वर्षगांठ
बडुआनजिन को हमारी कंपनी में 6 साल हो गए हैं।
चीनी के अनुसार पारंपरिक चिकित्सा, बदुआंजिन में मांसपेशियों और हड्डियों को मजबूत करने का कार्य है,
क्यूई को पोषण देना और ताकत को मजबूत करना, क्यूई और रक्त के प्रवाह को बढ़ावा देना, मेरिडियन को साफ करना और
नसों, हड्डियों को फ्लेक्स करना और पांच आंतरिक अंगों का समन्वय करना, जो मजबूत करने के प्रभाव को प्राप्त कर सकते हैं
शरीर, मन और आत्मा का पोषण, जीवन को लाभान्वित करना और जीवन को लम्बा खींचना, रोगों को रोकना और ठीक करना।
नियमित अभ्यास से यांग ऊर्जा उत्पन्न हो सकती है, जिगर को साफ कर सकता है और क्यूई को नियंत्रित कर सकता है, और प्लीहा और पेट को मजबूत कर सकता है!
इसलिए हम हर शनिवार सुबह किगोंग बा डुआन जिन का व्यायाम करते हैं।